Gillian Higgins: Testre szabott lókiképzés az anatómia tükrében - Maximális teljesítmény!

Gillian Higgins: Testre szabott lókiképzés az anatómia tükrében - Maximális teljesítmény!

Gillian Higgins: Testre szabott lókiképzés az anatómia tükrében - Maximális teljesítmény!

-29%
4 990 Ft 3 533 Ft
Ez a különleges, gyönyörűen illusztrált könyv pótolhatatlan segítséget nyújt, hogy, változatos, hatékony és a lovak számára is biztonságosan végrehajtható edzésprogramot állítsunk össze. _x000D_
_x000D_
Minden eszközt megad a lovasok számára, hogy jól megalapozott döntéseket hozzanak annak érdekében, hogy a saját és a lovuk teljesítményét maximálisan kiaknázzák, nagyobb élvezetet és elégedettséget találjanak a közös munkában, és együtt fejlődjenek. _x000D_
_x000D_
Anatómiai és biomechanikai alapokra helyezve az alábbiakról tanulhatunk:_x000D_
_x000D_
- A csontozat fejlettsége _x000D_
- Hogyan fejlesszük a hát tartását és erejét? _x000D_
- Hogyan befolyásolja a test bármely pontján fellépő stressz és merevség a test többi részét? _x000D_
- Miért nyúlnak meg és gyengülnek bizonyos izmok, míg mások rövidülnek és erősödnek? _x000D_
- Hogyan csökkentsük a szalagokban és az inakban fellépő feszültséget? _x000D_
- Milyen mozdulatsorokkal erősíthetjük és lazíthatjuk az izmokat? _x000D_
- Milyen gyakorlatokkal támogathatjuk az elengedettséget és a törzs stabilitását? _x000D_
- Miért elengedhetetlen minden szakágban a rudakon végzett munka és az ugrógimnasztika? _x000D_
_x000D_
"Ez a könyv különlegesség a lovas szakirodalomban, általa láthatóvá válik a láthatatlan, és érthetőbbé válnak a ló bonyolultnak tűnő mozgásai. Egyedi szemléltetésével, tartalmával kiválóan segítheti a lovas és a ló kiképzését egyaránt." _x000D_
_x000D_
Sovák Péter, kiemelt díjugrató edző