23
Kismamajóga /Egészséges mama - egészséges baba
A könyv segítségével a kismama megtanulja a speciálisan összeállított gyengéd légző, bemelegítő, lazító és meditációs gyakorlatokat, melyek a várandósággal járó esetleges panasz okát is enyhítik. A medence stabilizálására illetve a szülés előkészítésére ajánlott ászanák /kitartott testhelyzetek/ rendszeres gyakorlása eredményeként a kismama fitten várja majd a_x000D_
nagy eseményt. A szülés utáni időszakra kidolgozott gyakorlatok pedig segítik a mielőbbi visszarendeződést.
nagy eseményt. A szülés utáni időszakra kidolgozott gyakorlatok pedig segítik a mielőbbi visszarendeződést.
Szerző::
Heike Oellerich
2 086 Ft
1 590 Ft
Megtakarítás
496 Ft
Kiegészítő termékek
Kismamajóga /Egészséges mama - egészséges baba
23
2 086 Ft
1 590 Ft
