Sportfood - Receptek és tanácsok a sportos életet kedvelőknek

Sportfood - Receptek és tanácsok a sportos életet kedvelőknek
Sportfood - Receptek és tanácsok a sportos életet kedvelőknek
-20%
6 500 Ft Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára. 5 199 Ft
Szeretne egészségesebben táplálkozni, netán rendszeresen mozog, és biztosítani szeretné szervezetének a szükséges tápanyagokat?_x000D_
_x000D_
Akkor ez a könyv Önnek szól!_x000D_
_x000D_
A könyv elején megismerkedhetünk azokkal az alapanyagokkal, amelyek egy kiegyensúlyozott étrend alapját képezhetik, a továbbiakban pedig megtudhatjuk, milyen ételeket készíthetünk belőlük._x000D_
_x000D_
A receptek reggelire, ebédre, vacsorára, valamint éhségűzésre alkalmas fogásokat mutatnak be. A sok zöldség, gyümölcs és teljes kiőrlésű gabona fogyasztásával biztosíthatjuk, hogy étkezés után ne essen le gyorsan a vércukorszintünk, és egész nap energikusak maradhassunk.
Cinzia Trenchi