A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia - Erős énkép három lépésben - Munkafüzet (2. kiadás)

Munkafüzet a sikerkönyvhöz

A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia című könyvével Stefanie Stahl emberek százezreinek segített abban, hogy felfedezzék magukban azt az óriási erőt, amit a belső gyermekkel való foglalkozás felszabadít. Ez a munkafüzet, mely a könyvtől függetlenül, önállóan is használható, átfogó programot kínál az erős én felépítéséhez:

1. lépés: Ismerkedj meg az árnyékgyermekeddel – személyiségednek azzal a részével, amely a negatív gyermekkori élményeket és traumatizációkat jelképezi.

2. lépés: Erősítsd a felnőtt énedet – személyiségednek a racionális részét, amely elengedhetetlen a problémák megoldásához.

3. lépés: Fedezd fel a napsugárgyermekedet – személyiségednek azt a részét, amely egészséges, erős és boldog.

A könyvhöz képest számtalan új gyakorlattal és 6 kivágható sablonnal segíti a napsugárgyermekkel és az árnyékgyermekkel végzett egyéni munkát.

Stefanie Stahl (1963) pszichoterapeuta, Trierben folytat magánpraxist. Elsősorban a kötődési szorongással, az önbecsülés erősítésével és a „belső gyermek” problémáival foglalkozik. A munkafüzet alapjául szolgáló könyv Magyarországon már több mint 10 000 példányban kelt el.